VITAMINA D

¿Qué función tiene la vitamina D?
La vitamina D contribuye al mantenimiento de los huesos y dientes normales, así como al funcionamiento normal de los músculos y del sistema inmunitario. Además, contribuye a la absorción y utilización normales del calcio y el fósforo.

¿Qué es la vitamina D3?
La vitamina D3 también se denomina colecalciferol y es una forma de vitamina D utilizada habitualmente en los complementos alimenticios.

¿Qué es la vitamina D3 + K2?
Los complementos de vitamina D3 y K2 combinan la vitamina D3 y la vitamina K en un mismo producto. Ambas vitaminas contribuyen al mantenimiento de los huesos normales.

¿Qué función tiene la vitamina K2?
La vitamina K contribuye al mantenimiento de los huesos normales y a la coagulación sanguínea normal.

¿La vitamina D contribuye al funcionamiento normal de los músculos?
Sí. La vitamina D contribuye al mantenimiento de una función muscular normal.

¿La vitamina D contribuye al sistema inmunitario?
Sí. La vitamina D contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.

¿Qué productos de vitamina D existen?
La vitamina D está disponible, entre otras formas, en cápsulas, comprimidos, cápsulas blandas y gotas. Además, existen productos combinados con vitamina K2, así como productos multivitamínicos que contienen vitamina D.

¿En qué se debe fijar al comprar vitamina D?
Entre los criterios de comparación importantes se encuentran la cantidad de vitamina D que contiene, la forma del producto y los ingredientes adicionales, como la vitamina K2. Especialmente en el caso de productos con dosis más altas, se debe tener en cuenta la recomendación de consumo indicada.

Kölner List®: máxima seguridad para los atletas a través de suplementos nutricionales probados
El Kölner List® es una de las iniciativas más importantes para la prevención del dopaje en deportes y ofrece atletas y consumidores conscientes de la salud en Alemania y orientación internacional al elegir suplementos nutricionales seguros (NEM). El objetivo de Kölner List® es minimizar el riesgo de violaciones de dopaje no intencionales mediante suplementos contaminados o manipulados y, por lo tanto, proteger la integridad del deporte.

¿Qué es el Kölner List®?
El Kölner List® lleva a más de 1,000 suplementos nutricionales y alimentos deportivos, que fueron probados por laboratorios independientes, especialmente para sustancias de dopaje prohibidas, como esteroides anabólicos y estimulantes. Fue lanzado por la Base Olímpica de Renania y es una parte integral de la red de prevención de dopaje alemana "juntos contra el dopaje" en cooperación con la Agencia Nacional Antidopaje en Alemania (NADA). El Kölner List® está disponible en varios idiomas y está dirigido a atletas de todas las clases de rendimiento, desde profesionales hasta atletas recreativos ambiciosos.

¿Por qué es importante el Kölner List®?
El mercado de suplementos nutricionales es extremadamente dinámico y poco regulado: alrededor de 10,000 nuevos productos se informan solo en Alemania en Alemania sin estar sujeto a un proceso de aprobación. Los estudios muestran que los contaminantes con sustancias dopantes siempre pueden ocurrir repetidamente en productos extranjeros, lo cual es un riesgo significativo para los atletas. El Kölner List® crea transparencia aquí y proporciona seguridad porque solo se enumeran los productos que están demostrablemente libres de sustancias prohibidas y se verifican regularmente.

¿Cómo funciona para la colonia List®?
Los fabricantes tienen sus productos probados de manera voluntaria e independiente, entre otras cosas por el Centro de Investigación de Dopaje Preventivo en la Colonia de la Universidad Sport German Sport. Se verifica los esteroides de andrógenos anabólicos, estimulantes y otras sustancias relevantes. Solo los productos que existen estos controles estrictos se incluyen en Kölner List® y continuaron monitoreando regularmente.

Ventajas para atletas y fabricantes
Máxima seguridad: Reducción de riesgo de violaciones de dopaje involuntarias.

Transparencia total: Resultados de pruebas independientes y públicamente visibles.

Confianza: Especialmente para atletas profesionales que están sujetos a controles de dopaje regulares.

Característica de calidad: Los fabricantes se benefician de evidencia creíble de productos limpios y seguros.

El Kölner List® es una herramienta indispensable para todos los que valoran suplementos nutricionales probados y sin dopaje. Protege la carrera de los atletas, fortalece la confianza en los suplementos y contribuye significativamente a la prevención del dopaje en los deportes.

Más INFORMACIÓN Y puede encontrar la lista actual de productos probados directamente en la página oficial de Kölner List®:
https://koelnerliste.com

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