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BSN (Bio-Engineered Supplements and Nutrition) es una marca estadounidense de nutrición deportiva, conocida por la proteína Syntha-6, el preentrenamiento N.O.-Xplode y Amino X. Desde 2001, BSN desarrolla productos de nutrición deportiva para el entrenamiento de fuerza, el culturismo y el fitness. La gama incluye proteínas de varias fuentes con textura cremosa, potenciadores del entrenamiento con cafeína, polvo de BCAA, creatina monohidrato, ganadores de peso y barritas de proteína. Entre sus líneas de productos conocidas se encuentran Syntha-6 Edge, True-Mass, True-Mass 1200 y Creatine DNA.

Syntha-6 – Proteína de varias fuentes con seis fuentes de proteína

Syntha-6 combina seis fuentes de proteína procedentes de proteína de suero, proteína de leche, caseína y proteína de huevo. Una porción aporta 22 g de proteína y alrededor de 10 g de aminoácidos esenciales de origen natural. La mezcla de concentrado de suero, aislado de suero y distintas proteínas de leche tiene una textura especialmente cremosa, similar a la de un batido. Entre los sabores se incluyen Chocolate Milkshake, Vanilla Ice Cream, Strawberry Milkshake, Cookies & Cream y Chocolate Peanut Butter. El polvo de proteína es adecuado para preparar batidos, gachas y postres ricos en proteínas. La proteína contribuye al aumento y al mantenimiento de la masa muscular.

Syntha-6 Edge – 24 g de proteína de suero y caseína

Syntha-6 Edge contiene concentrado de proteína de suero, aislado de proteína de suero, proteína de suero hidrolizada, además de proteína de leche y caseína. Una porción aporta 24 g de proteína y alrededor de 11 g de aminoácidos esenciales de origen natural. En comparación con Syntha-6 clásico, Edge ofrece un mayor contenido de proteína por porción con una composición nutricional adaptada. La selección de sabores incluye Chocolate Milkshake, Vanilla Milkshake, Strawberry Milkshake y Cookies & Cream.

Syntha-6 Isolate – Aislado de proteína de suero y de leche

Syntha-6 Isolate combina aislado de proteína de suero con aislado de proteína de leche. Una porción aporta 25 g de proteína y alrededor de 11 g de aminoácidos esenciales. A diferencia de los aislados de suero puros, la mezcla de proteína ISOLAST™ también contiene componentes de caseína procedentes del aislado de proteína de leche. El polvo de proteína está disponible, entre otros, en los sabores Chocolate Milkshake, Vanilla Ice Cream y Strawberry Milkshake, y tiene una textura cremosa para preparar batidos de proteína.

N.O.-Xplode – Potenciador preentrenamiento con cafeína

N.O.-Xplode es uno de los potenciadores preentrenamiento más conocidos de BSN. Según la versión, la línea de productos combina citrulina, beta-alanina y cafeína con otros ingredientes para el entrenamiento. Algunas variantes también contienen creatina monohidrato, compuestos de colina, vitaminas y extractos vegetales. El polvo preentrenamiento aromatizado está disponible, entre otros, en los sabores Blue Raspberry, Fruit Punch, Green Apple y Watermelon. La composición, el tamaño de la porción y la cantidad de cafeína dependen de la versión concreta del producto.

Amino X – BCAA 2:1:1 con taurina y alanina

Amino X es un polvo de aminoácidos sin cafeína con 10 g de aminoácidos por porción de 14,5 g en la versión europea. La mezcla contiene 4 g de BCAA en una proporción de 2:1:1, compuestos por L-leucina, L-isoleucina y L-valina. Además, contiene 3,5 g de L-alanina y 2,5 g de taurina, así como vitamina B6 y vitamina D. El polvo de BCAA con sabor afrutado está disponible en Blue Raspberry, Green Apple, Fruit Punch y Watermelon, y es adecuado para preparar bebidas de aminoácidos durante el entrenamiento.

True-Mass – Ganador de peso con proteínas y carbohidratos

True-Mass combina varias fuentes de proteína procedentes de suero, proteína de leche y caseína con una mezcla de carbohidratos y triglicéridos de cadena media (MCT). Una porción completa de la fórmula europea del fabricante aporta 44 g de proteína y 83 g de carbohidratos. El ganador de masa es adecuado para complementar una alimentación rica en calorías durante el entrenamiento de fuerza y el culturismo. La selección de sabores incluye, entre otros, Chocolate Milkshake, Vanilla Ice Cream y Strawberry Milkshake.

True-Mass 1200 – Ganador de peso hipercalórico

True-Mass 1200 contiene una porción de carbohidratos mayor que True-Mass clásico. La fórmula europea del fabricante aporta por porción completa 54 g de proteína y 210 g de carbohidratos. La composición combina distintas proteínas de suero y de leche con fuentes de carbohidratos, como ingredientes de avena, además de fibra y grasas MCT. El polvo ganador de peso está disponible en Chocolate Milkshake, Vanilla Ice Cream y Strawberry Milkshake, y es adecuado para preparar batidos ricos en calorías durante las fases de ganancia de masa.

Creatine DNA – Creatina monohidrato pura

Creatine DNA contiene creatina monohidrato micronizada sin aromas ni edulcorantes añadidos. Una porción de 3,4 g de polvo aporta 3 g de creatina. El polvo de creatina sin sabor puede mezclarse con agua o con batidos de proteína. La creatina aumenta el rendimiento físico en adultos durante el entrenamiento de fuerza explosiva, en el marco de una actividad física intensa y breve. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina.

Syntha-6 Edge Protein Bar – Barrita de proteína con 20 g de proteína

Las Syntha-6 Edge Protein Bars son barritas de proteína recubiertas de chocolate, con un relleno cremoso y distintas texturas. Una barrita de 66 g aporta 20 g de proteína procedente de proteína de leche. Las barritas están disponibles en distintos sabores, tanto en unidades individuales como en multipacks. La combinación de chocolate, relleno suave y proteína ofrece un tentempié de fitness listo para consumir fuera de casa.

Nota: La elección de los suplementos adecuados depende de ti. Lee siempre las instrucciones antes de utilizarlos. Si tomas medicamentos o estás enfermo, consulta antes a un especialista.