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GENIUS NUTRITION SUPLEMENTOS | PROTEÍNAS WHEY | CREATINA | BCAA | EAA

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Genius Nutrition es una marca europea de nutrición deportiva con proteínas en polvo, creatina, aminoácidos, potenciadores preentrenamiento y ganadores de peso para el entrenamiento de fuerza, el culturismo y el fitness. Entre sus productos conocidos se encuentran WHEY-X5, ISOLATE-X5, iWHEY, CREA-F7 y BULK-XT. La gama incluye concentrado y aislado de PROTEÍNAS de suero, proteína vegetal, creatina monohidratada, creatina de varios componentes y suplementos de EAA y BCAA. Algunos productos seleccionados incorporan ingredientes de marca como Creapure®, DigeZyme®, GlycoPump® y CocoMineral®.

WHEY-X5 – Concentrado y aislado de PROTEÍNAS de suero con DigeZyme

WHEY-X5 combina concentrado de PROTEÍNAS de suero microfiltrado en frío con aislado de PROTEÍNAS de suero y el complejo enzimático DigeZyme®. Este contiene amilasa, proteasa, lactasa, lipasa y celulasa. Una porción aporta, según el Sabor, aproximadamente 25–26 g de PROTEÍNAS y BCAA presentes de forma natural. La selección de Sabores incluye, entre otros, Bueno Chocolate, Biscotti Cookies, Salted Caramel y Blueberry Freeze. Estas PROTEÍNAS de suero cremosas son adecuadas para batidos de PROTEÍNAS clásicos, gachas y postres ricos en PROTEÍNAS. Las PROTEÍNAS contribuyen al aumento y mantenimiento de la masa muscular.

ISOLATE-X5 – Aislado de PROTEÍNAS de suero microfiltrado en frío

ISOLATE-X5 contiene aislado de PROTEÍNAS de suero microfiltrado en frío (WPI) como fuente de PROTEÍNAS. Una porción aporta, según el Sabor, aproximadamente 27–28 g de PROTEÍNAS y alrededor de 6 g de BCAA presentes de forma natural. El aislado de suero tiene una mayor proporción de PROTEÍNAS y menores cantidades de grasa y carbohidratos que el WHEY-X5 clásico. La selección incluye Sabores como Chocotelly Spread, White Choco-Raspberry, Choco-Peanut Crunch y Wild Strawberry. El polvo de PROTEÍNAS es adecuado para batidos y una alimentación rica en PROTEÍNAS durante el entrenamiento de fuerza y el culturismo.

iWHEY – PROTEÍNAS de suero con creatina, vitaminas y enzimas

iWHEY se basa en PROTEÍNAS de suero y contiene además un complejo de creatina compuesto por tres formas de creatina, L-leucina, L-glutamina y DigeZyme® con cinco enzimas digestivas. El polvo de PROTEÍNAS se complementa con el complejo iVITAMINS® de vitaminas y minerales. Una porción aporta aproximadamente 25 g de PROTEÍNAS y más de 6,5 g de BCAA. Además de las PROTEÍNAS de suero clásicas, iWHEY contiene componentes adicionales de creatina y micronutrientes. Está disponible, entre otros, en los Sabores Chocolate Dreams, Vanilla Ice Cream y Strawberry.

iWHEY Isolate – Aislado puro de PROTEÍNAS de suero con BCAA

iWHEY Isolate contiene aislado de PROTEÍNAS de suero microfiltrado en frío como fuente de PROTEÍNAS. Una porción aporta, según el Sabor, aproximadamente 25–27 g de PROTEÍNAS y 6,1–6,5 g de BCAA presentes de forma natural. El aislado de suero no contiene el complejo de creatina añadido del iWHEY clásico y ofrece una elevada proporción de PROTEÍNAS con bajas cantidades de grasa y carbohidratos. Los Sabores incluyen, entre otros, Chocolate Dreams, Strawberry, Banana Milkshake y Italian Caffe Latte.

Creatine Monohydrate y Creapure – Polvo de creatina pura

Creatine Monohydrate contiene un 100 % de creatina monohidratada micronizada, sin aromas añadidos ni otros ingredientes. Creatine with Creapure® utiliza el mismo tipo de creatina en forma del ingrediente de marca Creapure®, fabricado en Alemania. Ambos productos son insípidos y pueden mezclarse con agua o batidos de PROTEÍNAS. La creatina aumenta el rendimiento físico en adultos durante el entrenamiento de fuerza explosiva, en el contexto de una actividad física intensa y breve. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina.

CREA-F7 – Complejo de creatina con seis formas de creatina

CREA-F7 combina creatina HCl, creatina AKG, tricreatina malato, creatina monohidratada, citrato de creatina y piruvato de creatina. Las seis formas de creatina se complementan con 2.000 mg de dextrina cíclica altamente ramificada (HBCD), 500 mg de glicerol GlycoPump® y 100 mg de extracto de agua de coco CocoMineral® por porción. El polvo para bebida vegano está disponible, entre otros, en los Sabores Balinese Mango, Green Apple, Stormy Lime y Nectarine Juice. A diferencia de la creatina monohidratada pura, CREA-F7 contiene carbohidratos, glicerol y componentes de agua de coco adicionales.

BCAA-X5 – BCAA 2:1:1 con glutamina y citrulina

BCAA-X5 combina 7.000 mg de BCAA fermentados en proporción 2:1:1 con 2.000 mg de L-glutamina y 1.200 mg de malato de citrulina por porción. Los BCAA están compuestos por L-leucina, L-isoleucina y L-valina. El polvo de aminoácidos también contiene extracto de agua de coco CocoMineral® y vitamina B6. La vitamina B6 contribuye al metabolismo energético normal y a la reducción del cansancio y la fatiga. Está disponible en Sabores afrutados como Blue Raspberry, Green Apple, Kiwi Strawberry y Mango.

EAA-X5 – Aminoácidos esenciales con electrolitos

EAA-X5 contiene los nueve aminoácidos esenciales procedentes de materias primas fermentadas. Según el fabricante, una porción aporta 9.000 mg de EAA, incluidos 4.000 mg de BCAA en proporción 2:1:1. La mezcla se complementa con extracto de agua de coco CocoMineral® como parte del complejo de electrolitos. El polvo de aminoácidos vegano contiene, además de L-leucina, L-isoleucina y L-valina, L-lisina, L-treonina, L-metionina, L-fenilalanina, L-histidina y L-triptófano. Es adecuado como bebida de EAA afrutada durante el entrenamiento o fuera de él.

Soy Protein Isolate – Proteína de soja vegana

Soy Protein Isolate contiene aislado de proteína de soja como fuente de proteína vegetal. Una porción de 30 g aporta, según el Sabor, aproximadamente 25–26 g de PROTEÍNAS y alrededor de 4,1 g de BCAA presentes de forma natural. El polvo de proteína vegana no contiene proteínas lácteas y ofrece un espectro completo de aminoácidos esenciales. Además de Chocolate y Royal Vanilla, también está disponible Apple Pie. La proteína de soja es adecuada para batidos de proteína vegetales, smoothies y recetas fitness ricas en PROTEÍNAS.

PROTEIN-F5 – Proteína de varios componentes procedente de cinco fuentes de proteína

PROTEIN-F5 combina concentrado de PROTEÍNAS de suero, proteína de leche, proteína de soja, proteína de huevo y proteína de guisante. La mezcla de proteínas se complementa con aminoácidos libres como glicina, L-alanina y L-lisina. El polvo de proteína de varios componentes contiene distintas proporciones de cada ingrediente según el Sabor y es adecuado para batidos de PROTEÍNAS cremosos y comidas ricas en PROTEÍNAS. La selección de Sabores incluye, entre otros, Milky Chocolate y White Chocolate Strawberry.

BULK-XT – Ganador de peso con suero, carbohidratos y creatina

BULK-XT combina concentrado de PROTEÍNAS de suero, aislado de suero y suero hidrolizado con maltodextrina e isomaltulosa Palatinose®. También contiene MCT procedentes del aceite de coco, L-glutamina, creatina monohidratada, magnesio, zinc y vitamina B6. Según el fabricante, una porción de 100 g aporta aproximadamente 409 kcal, 30 g de PROTEÍNAS, 60 g de carbohidratos y 3 g de creatina monohidratada. El ganador de peso es adecuado para complementar una alimentación rica en calorías durante el entrenamiento de fuerza, el culturismo y las fases de aumento de masa.

Nota: La elección de los suplementos adecuados depende de ti. Lee siempre las instrucciones antes de usarlos. Si tomas medicamentos o estás enfermo, consulta antes a un especialista.