5% Nutrition - Rich Piana

5% NUTRITION | RICH PIANA | PRE-ENTRENAMIENTO | CREATINA | AMINOÁCIDOS

Comprar suplementos 5% Nutrition de Rich Piana

5% Nutrition es la marca estadounidense de nutrición deportiva del culturista Rich Piana, conocida por sus potenciadores pre-entrenamiento, creatina, aminoácidos y productos de carbohidratos. Entre los suplementos más conocidos se encuentran Kill It, Kill It Reloaded, 5150, Full As F*ck, Crea-TEN y All Day You May. La gama también incluye la proteína Shake Time, Real Carbs y la serie 5% Core con creatina monohidrato, L-citrulina y L-glutamina. Desde potenciadores de entrenamiento con cafeína y pre-entrenamientos sin estimulantes hasta aminoácidos individuales y batidos ricos en proteínas, la marca ofrece distintos productos para el entrenamiento de fuerza, el culturismo y el fitness.

Kill It – Potenciador pre-entrenamiento con citrulina, creatina y cafeína

Kill It es uno de los potenciadores pre-entrenamiento más conocidos de Rich Piana. Este polvo para bebida combina L-citrulina pura, creatina monohidrato, taurina y glicerol HydroPrime® con betaína y un complejo de cafeína. La fórmula también contiene Alpha-GPC y otros ingredientes seleccionados. Dentro de la serie pre-entrenamiento, Kill It tiene un menor contenido de cafeína que Reloaded y 5150. Está disponible en sabores frutales como Blue Raspberry, Fruit Punch, Mango Pineapple e Italian Lemon Ice.

Kill It Reloaded – Pre-entrenamiento con complejo de creatina y cafeína

Kill It Reloaded, también disponible como Reloaded en la línea de productos actual, combina L-citrulina, glicerol HydroPrime®, Nitrosigine®, beta-alanina y taurina con varias formas de creatina. Entre ellas se incluyen creatina monohidrato, citrato de creatina y piruvato de creatina. El potenciador de entrenamiento se complementa con betaína, colina y otros ingredientes, además de cafeína procedente de varias fuentes. Reloaded contiene una mezcla de cafeína en una dosis superior a la de Kill It clásico. Este pre-entrenamiento con sabor está disponible, entre otros, en Blue Raspberry, Fruit Punch y Wildberry.

5150 – Pre-entrenamiento High-Stim con complejo de cafeína

5150 es un potenciador pre-entrenamiento con cafeína y una dosis elevada, que contiene un complejo de cafeína Stim-Crazy de varias fases. La fórmula incluye beta-alanina, L-citrulina, taurina, N-acetil-L-tirosina y bitartrato de colina, además de otros ingredientes seleccionados. Las distintas fuentes de cafeína incluyen, entre otras, cafeína anhidra, malato de dicafeína y extractos vegetales. El potenciador High-Stim está disponible en sabores como Fruit Punch, Tropical Rage, Pink Lemonade, Rocket Pop y Green Apple.

Full As F*ck – Potenciador de bombeo sin cafeína con L-citrulina

Full As F*ck, también conocido como Full AF, es un potenciador pre-entrenamiento sin cafeína con L-citrulina, taurina, polvo de glicerol GlycerSize™ y anhidro de betaína. La fórmula actual del fabricante también contiene Nitrosigine®, extracto de Dan-Shen y extracto de pimienta negra BioPerine®. A diferencia de Kill It y 5150, Full AF no contiene estimulantes añadidos. El polvo con sabor está disponible, entre otros, en Blue Raspberry, Fruit Punch, Southern Sweet Tea y Beach Blast.

All Day You May – BCAA 10:1:1 y aminoácidos esenciales

All Day You May combina BCAA en una proporción de 10:1:1 con los otros seis aminoácidos esenciales. La mezcla de BCAA contiene una proporción especialmente alta de L-leucina, además de L-isoleucina y L-valina. También incluye L-glutamina, L-carnitina-L-tartrato, taurina, concentrado de agua de coco y otros ingredientes. El polvo de aminoácidos con sabor está disponible, entre otros, en Peach Tea, Southern Sweet Tea, Lemon Lime y Blue Raspberry. Además de la versión clásica, también se ofrece All Day You May Caffeinated con cafeína añadida.

Crea-TEN – Complejo de creatina con diferentes formas de creatina

Crea-TEN contiene un complejo de creatina de 5.000 mg compuesto por varios compuestos de creatina. Entre ellos se incluyen creatina monohidrato, malato de dicreatina, citrato de tricreatina, citrato de creatina, piruvato de creatina y fosfato de creatina. Otros componentes son taurina, betaína y extractos vegetales seleccionados. La combinación de diferentes formas de creatina e ingredientes adicionales distingue a Crea-TEN de la creatina monohidrato pura. El polvo de creatina con sabor está disponible, entre otros, en Fruit Punch, Blue Raspberry y Lemon Lime.

Core Creatine Monohydrate – Creatina monohidrato pura

5% Core Creatine Monohydrate contiene un 100 % de creatina monohidrato micronizada, sin ingredientes activos ni aromas adicionales. Una Porción proporciona 5 g de creatina monohidrato. El polvo sin sabor puede combinarse con agua o batidos de proteínas y está disponible independientemente de las mezclas complejas de creatina de la marca. La creatina aumenta el rendimiento físico en adultos durante el entrenamiento de fuerza explosiva en el contexto de esfuerzos físicos intensos de corta duración. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina.

Core L-Citrulline 3000 – L-citrulina pura con glicerol

Core L-Citrulline 3000 contiene 3.000 mg de L-citrulina pura y 500 mg de polvo de glicerol GlycerSize™ por Porción. A diferencia de los productos de citrulina malato, utiliza L-citrulina sin ácido málico unido. El polvo sin sabor no contiene cafeína añadida y está disponible como suplemento de entrenamiento independiente. Un envase contiene 60 Porciones y puede combinarse con otros polvos para bebidas.

Core L-Glutamine 5000 – Glutamina con L-alanina

Core L-Glutamine 5000 contiene 5.000 mg de L-glutamina, complementados con 250 mg de L-alanina y 250 mg de N-acetil-L-glutamina por Porción. Por ello, el polvo sin sabor se diferencia de la L-glutamina pura por contener dos compuestos de aminoácidos adicionales. El envase contiene 60 Porciones y es adecuado para combinarlo con batidos de proteínas u otros polvos para bebidas.

Real Carbs – Polvo de carbohidratos de avena y batata

Real Carbs combina fuentes de carbohidratos procedentes de copos de avena, batata y ñame con polvo de fruta. Según el fabricante, una Porción aporta aproximadamente 22 g de carbohidratos. A diferencia de la maltodextrina o la dextrosa puras, la mezcla contiene varios ingredientes alimentarios de origen vegetal. Está disponible en sabores como Sweet Potato Pie, Banana Nut Bread, Blueberry Cobbler y Strawberry Shortcake. El polvo de carbohidratos es adecuado para batidos de carbohidratos y para combinarlo con proteína en polvo durante fases de alimentación hipercalórica.

Real Carbs + Protein – Carbohidratos con proteínas de vacuno, huevo y vegetales

Real Carbs + Protein combina aproximadamente 30 g de carbohidratos con 20 g de proteína por Porción. Las fuentes de proteína incluyen aislado de proteína de vacuno, huevo entero en polvo, proteína de garbanzo y proteína de pollo. Entre las fuentes de carbohidratos se utilizan avena, batata y arroz. Está disponible en sabores como Apple Cinnamon Pie, Banana Nut Bread, Blueberry Cobbler y Chocolate. El polvo ofrece una combinación de carbohidratos y proteína para batidos más calóricos y tentempiés. La proteína contribuye al aumento y mantenimiento de la masa muscular.

Shake Time – Proteína en polvo de vacuno, pollo y huevo

Shake Time combina proteína de vacuno, proteína de pollo y proteína de huevo con triglicéridos de cadena media (MCT). Según el fabricante, una Porción aporta 25 g de proteína y aproximadamente 3 g de carbohidratos. El polvo de proteína no contiene whey ni caseína añadidas, sino que utiliza fuentes de proteína animal procedentes de vacuno, pollo y huevo. Está disponible, entre otros, en Chocolate, Peanut Butter y otros sabores de postre. Shake Time es adecuado para preparar batidos ricos en proteínas sin proteínas lácteas añadidas.

Nota: La elección de los suplementos adecuados depende de ti. Lee siempre las instrucciones antes de usarlos. Si tomas medicamentos o estás enfermo, consulta antes a un especialista.