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ESN (Elite Sports Nutrients) es una de las marcas alemanas de nutrición deportiva más conocidas, con una amplia selección de proteínas en polvo, creatina, potenciadores preentrenamiento y barritas de proteínas. Entre los productos más populares se encuentran Designer Whey, Isoclear Whey Protein Isolate, Ultrapure Creatine, Flexpresso y Designer Bar. Además, la gama incluye proteínas veganas, aminoácidos EAA, así como vitaminas y minerales para el entrenamiento de fuerza, el culturismo, el fitness y una alimentación rica en proteínas.

ESN Designer Whey - Concentrado y aislado de proteína de suero

Designer Whey es una de las proteínas en polvo más conocidas de ESN. Las variedades clásicas combinan concentrado y aislado de proteína de suero y aportan hasta 25 g de proteína por porción. La proteína de suero cremosa contiene aminoácidos esenciales presentes de forma natural, entre ellos los BCAA leucina, isoleucina y valina. Además de Chocolate y Vanilla, hay disponibles sabores de postre como Cinnamon Cereal y Almond Coconut. La proteína en polvo es adecuada para batidos de proteínas, gachas, queso quark, tortitas y recetas de repostería ricas en proteínas. La proteína contribuye al aumento y mantenimiento de la masa muscular, así como al mantenimiento de unos huesos normales.

ESN Isoclear - Aislado de proteína de suero transparente y afrutado

ESN Isoclear contiene aislado de proteína de suero y produce una bebida proteica transparente con una consistencia ligera, similar a la de un zumo. Según el sabor, Clear Whey aporta hasta 25 g de proteína por porción. Peach Iced Tea, Fresh Cherry y Cola Orange ofrecen aromas afrutados que recuerdan al té helado, al zumo de frutas y a la limonada. En lugar de una textura cremosa de batido de leche, Isoclear se caracteriza por su sabor refrescante y su consistencia líquida transparente.

ESN Iso Whey - Aislado cremoso de proteína de suero

ESN Iso Whey contiene aislado de proteína de suero con un alto contenido proteico y aminoácidos esenciales presentes de forma natural, incluidos los BCAA. La proteína en polvo aporta hasta 25 g de proteína por porción, según el sabor. Variedades como Hazelnut Nougat combinan los clásicos aromas de postre con una cremosa consistencia de batido de leche. El aislado de proteína de suero es adecuado para batidos de proteínas, gachas, queso quark y recetas dulces de fitness.

ESN Ultrapure Creatine - Monohidrato de creatina pura

Ultrapure Creatine contiene monohidrato de creatina puro y micronizado en polvo sin sabor. La creatina en polvo finamente molida no contiene cafeína, aromas ni otros aditivos. Aporta creatina como único ingrediente y puede mezclarse con agua u otras bebidas. La creatina aumenta el rendimiento físico en entrenamientos de fuerza explosiva durante actividades físicas breves e intensas. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina.

ESN Flexpresso - Café proteico con café real

Flexpresso combina concentrado y aislado de proteína de suero con café real. El café proteico cremoso aporta hasta 23 g de proteína por porción, según el sabor. Caramel y Dark Chocolate Mocha combinan intensas notas de café con dulces aromas de caramelo y chocolate. Además de las variedades con cafeína, hay disponible una versión descafeinada. Flexpresso Vegan, en cambio, utiliza proteínas de soja y almendra con café real y aporta hasta 24 g de proteína vegetal y 80 mg de cafeína por porción.

ESN Designer Bar - Barrita de proteínas con chocolate

Designer Bar combina una masa proteica blanda con un relleno cremoso, cobertura de chocolate y componentes crujientes. La barrita de proteínas de 45 g aporta hasta 15 g de proteína, según el sabor. Hazelnut Nougat, Fudge Brownie, White Chocolate Pistachio y Peanut Caramel ofrecen distintas combinaciones de chocolate, frutos secos y caramelo. Estas prácticas barritas son adecuadas como tentempié proteico dulce para llevar, en la oficina o entre comidas.

ESN Designer Plant Based Protein - Proteína vegana en polvo

Designer Plant Based Protein combina proteínas de guisante, cáñamo y girasol para crear una proteína vegetal en polvo. Además, la mezcla contiene L-leucina y L-metionina, y proporciona un perfil completo de aminoácidos esenciales. Una porción contiene 21 g de proteína. La proteína vegana en polvo se elabora sin soja ni lactosa. Sabores como Dark Cookies combinan aromas de chocolate y galleta con una consistencia cremosa. La proteína vegetal es adecuada para batidos de proteínas veganos, gachas y postres.

ESN Crank - Potenciador preentrenamiento con y sin cafeína

ESN Crank 2.0 combina malato de citrulina, CitraPeak®, aminoácidos y extractos vegetales con cafeína. Una porción aporta 6 g de malato de citrulina, 200 mg de CitraPeak® y 200 mg de cafeína. Entre los demás ingredientes se encuentran la colina y la sinefrina. Crank Pump Pro 2.0, en cambio, no contiene cafeína añadida ni estimulantes clásicos. El polvo preentrenamiento combina 10 g de malato de citrulina con CitraPeak®, glicerol HydroPrime®, taurina, polvo de agua de coco y electrolitos. Ambos productos están disponibles en sabores afrutados.

ESN Perfect Aminos - EAA, BCAA y electrolitos

Perfect Aminos, de la línea ESN Endurance, combina los nueve aminoácidos esenciales con L-glutamina, L-prolina y L-citrulina. Entre ellos se encuentran los BCAA leucina, isoleucina y valina. El polvo de aminoácidos transparente y afrutado también contiene polvo de agua de coco, electrolitos, magnesio y vitamina B6. El magnesio contribuye al funcionamiento normal de los músculos y al equilibrio de electrolitos. La vitamina B6 ayuda al metabolismo energético normal y contribuye a reducir el cansancio y la fatiga.

ESN Essentials - Omega-3, vitamina D3, K2 y magnesio

ESN Essentials combina ácidos grasos omega-3 procedentes del aceite de pescado con vitamina D3, vitamina K2 y magnesio en cápsulas. Una porción contiene 1.000 mg de EPA, 500 mg de DHA, 50 µg de vitamina D, 100 µg de vitamina K y 56 mg de magnesio. El EPA y el DHA contribuyen al funcionamiento normal del corazón. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria total de 250 mg de EPA y DHA. La vitamina D contribuye al mantenimiento de unos huesos normales y al funcionamiento normal de los músculos. La vitamina K contribuye a una coagulación sanguínea normal, mientras que el magnesio contribuye al metabolismo energético normal.

Nota: La elección de los suplementos adecuados depende de ti. Lee siempre las instrucciones antes de usarlos. Si tomas medicamentos o estás enfermo, consulta antes a un especialista.